photo Un Bio Dimanche à la Ferme

Un Bio Dimanche à la Ferme

Bien-être, Marché

Bais 35680

Le 01/06/2025

Le dimanche 1er juin de 15:00 à 18:30 "Un Bio Dimanche à la Ferme" à la découverte d'une ferme bio et des producteurs locaux du pays de Vitré. Marché bio et local de producteurs locaux, table ronde sur les fermes collectives, des jeux pour petits et grands, des animations sur l'alimentation durable et des visites de ferme sont au programme. A La Ferme du Grand-Pâtis à Bais.

photo Portes ouvertes de la ferme La Bocalerie d'ici

Portes ouvertes de la ferme La Bocalerie d'ici

Portes ouvertes, Spectacle, Spectacle musical, Marché

Bignan 56500

Le 01/06/2025

10h-18h. Ne manquez pas de venir au Marché des Producteurs en famille ou entre amis ! Venez découvrir une journée remplie de saveurs et de divertissement avec un spectacle, une animation musicale et des activités pour les enfants. Et ce n’est pas tout ! Vous pourrez également acheter directement sur place des produits frais et authentiques provenant de nos producteurs locaux. Entrée libre. Pour plus d’information : Lucie et Thomas Giquel.

photo La Kemperloise - Marche-course contre le cancer

La Kemperloise - Marche-course contre le cancer

Quimperlé 29300

Le 01/06/2025

La manifestation La Kemperloise aura lieu le dimanche 1er Juin 2025. Elle a pour but de récolter des fonds pour la Ligue Contre le Cancer et pour des lits en soins palliatifs à l hôpital de Quimperlé Des animations musicales seront placées sur tout le parcours ainsi qu' un échauffement musical animé par Open Forme à 9h30 Départ de la marche course sera donné à 10h00 Sur place différents stands: Buvette; Crêpes; Restauration rapide; Ligue contre le Cancer; Don du Sang Danses Folkloriques.

photo Marché du vieux clocher

Marché du vieux clocher

Marché, Fête, Repas - Dégustation

Taulé 29670

Le 01/06/2025

Le club de l'US Taulé vous donne rendez-vous pour une belle journée sur la place du vieux clocher Au programme: - Une quinzaine de stands pour remplir son frigo mais aussi trouver de belles idées décos ou cadeaux - Un repas moules - frites ou grillades le midi pour passer un bon moment en famille ou entre amis, dans une ambiance festive grâce au groupe "Torda Combo" Vous pourrez profiter des différents jeux bretons pour passer un bon moment convivial toute l'après-midi. Possibilité de réserver votre repas chez les commerçants Le club vous attend nombreux pour passer un bon moment

photo Randonnée groupée sur La Fontenelle

Randonnée groupée sur La Fontenelle

Randonnée et balade, Vie associative

Antrain 35560

Le 03/06/2025

L'association Marches et Démarches vous propose une randonnée groupée sur La Fontenelle. Parcours rando douce entre 8 et 10 km maximum à une allure d'environ 4 km/h. RDV au parking sur l'avenue des Bois à Tremblay pour un départ regroupé à 13h45. Première randonnée gratuite, une adhésion à l'association de 5 € à l'année sera ensuite demandée. Prévoir des bonnes chaussures de marche et, en fonction de la météo, des vêtements de pluie.

photo Découverte de l'Ilot et de la chapelle Saint-Michel

Découverte de l'Ilot et de la chapelle Saint-Michel

Culte et religion, Vie associative

Erquy 22430

Le 01/06/2025

Permanence des membres de l'association de la chapelle Saint-Michel qui se feront un plaisir de commenter votre visite des lieux. Entrée libre. Chaussures adaptées à la marche sur rocher. Pour votre sécurité, il est indispensable de respecter les horaires quotidiens de passage affichés.

photo Randonnée à Pleurtuit

Randonnée à Pleurtuit "Cancaval" avec Saint-Lunaire en marche

Randonnée et balade, Vie locale

La Richardais 35780

Le 02/06/2025

Rendez vous parking de l’église de la Richardais à 13h45 - Départ randonnée 14h00 Parcours 7 km EN JUIN : Départ à 13h30 précises de l'office du tourisme de Saint Lunaire Co-voiturage possible - 2 € Randonneurs occasionnels : prévoir 3 € par randonnée Les randonnées du lundi sont des randonnées douces.

photo Rendez-vous aux jardins - les Jardins de la Peignie

Rendez-vous aux jardins - les Jardins de la Peignie

Artisanat, Plante - Fleur, Marché, Musique

Ménéac 56490

Du 06/06/2025 au 08/06/2025

Comme tous les ans, les Jardins de la Peignie accueille l'événement "rendez-vous aux jardins" organisé par le ministère de la Culture, en partenariat avec les Parcs et Jardins de Bretagne. Découvrez les 450 variétés de rosiers anciens et 200 arbres et arbustes de collection, plantés sur 1,6 hectare de ce beau jardin ! Profitez du marché des artisans-créateurs le dimanche, avec les animations musicales et restauration sur place.

photo Randonnée Contée - Sauvons la Plage du Valais

Randonnée Contée - Sauvons la Plage du Valais

Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Saint-Brieuc 22000

Le 01/06/2025

L'association Sauvons la plage du Valais organise une randonnée contée autour de la vieille tour par le GR34, avec une thématique "Environnement, Terre et Mer". Goûter offert à l'arrivée. Prévoir des chaussures de marche. Rendez-vous Parking du Valais. Sur inscription.

photo Fête des Jardins de Kermerour

Fête des Jardins de Kermerour

Artisanat, Atelier, Plante - Fleur

Bannalec 29380

Le 01/06/2025

Venez fêter l'anniversaire des Jardins de Kermerour. Au programme de cette journée, il y aura : - Des rencontres - De la musique - Un marché des producteurs, des artisans et des plantes - Visite du jardin - Un atelier autour du bois, un atelier autour des plantes et quelques jeux - De quoi manger et boire - De quoi s'installer pour passer une bonne journée

photo Landern’Rando

Landern’Rando

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Landerneau 29800

Le 01/06/2025

Journée consacrée à la randonnée, marche nordique et à la course nature. Circuits en départ libre: - Circuit de 5km - Circuit de 8km - Circuit de 12km - Circuit de 15 km Départ du gymnase de Kergreis à partir de 8h. Le balisage sera présent jusqu'à 13h. - La course nature sera de 10 km, départ à 9h45. - Un circuit de 3km sera spécialement adapté aux PMR. Les fonds recueillis seront distribués à deux associations rêve de clowns et a chacun son cap.

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 02/06/2025 au 17/06/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Rendez-vous aux jardins - Un Jardin en Ville

Rendez-vous aux jardins - Un Jardin en Ville

Plante - Fleur, Marché

Gouarec 22570

Du 07/06/2025 au 09/06/2025

Thème 2025 Jardins de pierres, pierres de jardins Au coeur de cette 22e édition, la pierre sera valorisée sous toutes ses formes : fontaines, cascades, ponts, murs, statues, mobiliers de jardin, grottes, canaux... A l'occasion de ce rendez-vous culturel national, parcs et jardins ouvrent leurs portes en Bretagne, dont Un Jardin en Ville à Gouarec. Liste des jardins participants sur : https://www.apjb.org/fr/rvjeb.html Un Jardin en ville Ouvert les samedi 7, dimanche 8 et (exceptionnellement) lundi 9 juin de 14h à 18h. Payant. (6€/pers. Gratuit -13ans) Lundi 9 juin, profitez du marché aux plantes de l'AIKB sous les halles de Gouarec !

photo Balade contée en calèche

Balade contée en calèche

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Tréhorenteuc 56430

Le 01/06/2025

Fermez les yeux, ouvrez grand les oreilles et partez au rythme des chevaux à la découverte de la forêt de légendes. La calèche vous amène à la découverte du bourg et du Val sans retour pendant que Lindylou, Julie ou Tortequesne vous raconte les histoires des lieux ! -> RDV à 13h45, départ à 14h à l'église de Tréhorenteuc. Retour à 16h. -> Accessible aux personnes à mobilité réduite (500 m de marche) ; -> Réservation et paiement auprès de Fabien de la Calèche de Brocéliande (carte, espèces, chèque). -> Départ assuré à partir de 10 personnes, max 35 personnes.

photo Jeu du Loup-Garou - version Châteaugiron / Dimanches de caractère

Jeu du Loup-Garou - version Châteaugiron / Dimanches de caractère

Patrimoine - Culture

Chateaugiron 35410

Le 01/06/2025

Chaque nuit, un habitant de Châteaugiron est tué. Le jour, le village enquête et tente de retrouver les coupables. Saurez vous démasquer les menteurs ? Inspiré du jeu "Les Loups-Garous de Thiercelieux" mais version "à Châteaugiron". Jeu collectif - multi-joueurs. Le jeu se déroulera avec au minimum 10 personnes et au maximum 17 personnes. Le jeu se déroulera dans les combles du château, l'accès se fera via escaliers (20 marches). 2 sessions de jeu / Durée estimée pour chaque session : 30 - 45 min A partir de 9 ans. Jeu proposé dans le cadre de l'évènement Les Dimanches de Caractère.

photo Flânerie contée avec Ozégan

Flânerie contée avec Ozégan

Balades

Tréhorenteuc 56430

Le 01/06/2025

Parce que les légendes sont universelles et méritent d’être écoutées par tous, le barde Ozégan vous propose de découvrir l’essentiel de Brocéliande à travers une petite balade réalisable par tous. En deux petits kilomètres, la conteuse vous dévoile l’histoire du Graal, du miroir aux fées et de l’arbre d’or. -> RDV à 10h15 au parking du Val sans retour. -> 2 km de marche, accessible aux poussettes et fauteuils roulants (en cas de fortes pluies, le chemin est boueux). Prévoir fauteuil pliant si besoin. -> Départ assuré à partir de 8 personnes, max 35 personnes. -> Réservation en ligne ou sur place, 15 minutes avant le départ, règlement en espèce ou chèque.

photo Café bouquins

Café bouquins

Pour enfants, Spectacle, Lecture - Conte - Poésie, Marché

Erquy 22430

Le 05/06/2025

« On parle souvent de l’enchantement des livres, on ne dit pas assez qu’il est double. Il y a l’enchantement de les lire, et il y a celui d’en parler. » Amin Maalouf, Les Désorientées Nous vous proposons un nouveau Café-Bouquins pour vous présenter des romans et bandes dessinées «coups de cœur». N'hésitez pas de votre côté à venir nous parler de vos dernières lectures ! Une rencontre conviviale et chaleureuse pour partager le plaisir de lire et de découvrir de nouvelles inspirations Gratuit, sur inscription.

photo Fêtes locales

Fêtes locales

Pétanque, Brocante - Vide-grenier, Pour enfants

Saint-Tugdual 56540

Du 30/05/2025 au 02/06/2025

4 jours de fêtes ! vendredi : 19h30 concours de boules bretonnes, grillades sur place, soirée karaoké au Ty Mad. Samedi : 15h concours de boules bretonnes, galettes saucisses en soirée, concert Atlantyka au Ty Mad. Dimanche : 9h-17h vide-greniers et marché des producteurs (9h-13h), 14h concours de palets sur route et à 15h concours de boules bretonnes, cochon grillé au Ty Mad en soirée. lundi : 14h concours de boules bretonnes et palets sur route. Tout le week-end, jeux pour enfants.

photo Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 05/06/2025

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.

photo Le p'tit marché de Rumerou

Le p'tit marché de Rumerou

Marché

Bannalec 29380

Le 06/06/2025

Les producteurs du quartier St Mathieu vous propose leur production tous les vendredi sous le hangar ou dans le jardin de La Guillerette. Un moment convivial le premier vendredi de chaque mois de juin à octobre où faire vos courses, déguster des crêpes, boire un coup, ... Crêpes à savourer sur place ou à emporter. Produits locaux et bio : légumes, oeufs, volailles, jus de fruits, fraises, confitures, bières, farines, huiles, saucissons... Artisans et créateurs : vannerie, céramique, bois, laine, plantes, graines... Animation musicale chaque mois. Renseignements et commandes de crêpes par téléphone au 06 14 31 65 84.

photo Atelier : Bien manger local

Atelier : Bien manger local

Atelier, Repas - Dégustation

Pontivy 56300

Le 03/06/2025

Participez à notre atelier en partenariat avec le programme À TABLE de Pontivy Communauté, pour promouvoir une alimentation saine, locale et durable. À l'aide du barbecue TRAEGER, nous cuisinerons devant le magasin un menu gourmand de l'entrée au dessert, préparé avec des produits frais et locaux, achetés sur le marché de Pontivy, le lundi matin. Venez partager un moment chaleureux et découvrir toute la richesse de nos produits 100% maison, 100% breton. Grand public. Du 3 au 14 juin, la Maison de l’Alimentation Itinérante fait étape à Pontivy et sur tout le territoire de Pontivy Communauté. Portée par l’association Aux Goûts du Jour, elle propose des actions pour sensibiliser à une alimentation saine et durable.

photo L'abeille en fête

L'abeille en fête

Randonnée et balade, Visite guidée

Pléneuf-Val-André 22370

Le 01/06/2025

Pour cette journée mettant à l'honneur l'abeille et la biodiversité : Venez à la rencontre des exposants, apiculteurs, horticultures et découvrez les produits de la ruche. Au programme cette année : -Rencontres avec les apiculteurs locaux -Conférence -Atelier loisirs créatifs pour enfants avec la librairie L'Obèle -Spectacle & contes avec Rénée l'Api'conteur -Balade Nature commentée avec l'Office de Tourisme Plusieurs exposants pour valoriser leurs production naturelle - Vente de plantes mellifères avec "Au marché Fleuri" - Stands d’objets pour le jardin avec "Brusvily" - Vente de miel avec Lénaick Haguet - Fabrication de baume à lèvres, savons, bougies, produits à base de propolia avec Côtes d'Armor Apiculture Restauration légère sur place.

photo Naturalistes en herbe !

Naturalistes en herbe !

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Animaux

Kernascléden 56540

Le 04/06/2025

Apprenez à reconnaître les empreintes et indices de présence des animaux sauvages, suivez leurs traces. Le long de du Scorff entre rivière et forêt en compagnie d’une animatrice nature passionnée, vous découvrirez ou redécouvrirez leurs rôles dans l'écosystème , leurs habitudes, leurs interactions. Menez l'enquête, un monde incroyable vous entoure ! Prévoir chaussures de marche et vêtements adaptés, jumelles si vous avez. Annulation en cas de météo défavorable. Réservation obligatoire.

photo Bal(l)ade gourmande

Bal(l)ade gourmande

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture

Plouescat 29430

Le 01/06/2025

Marcheuses, marcheurs, Soyez les bienvenus à la 1ère marche gourmande organisée le dimanche 1 juin 2025 par 4 associations : Amicale des donneurs de sang bénévoles de Cléder et sa région, Les amis de la chapelle de Kerzéan, Rando a dreuz a hed, Kernic VTT Le but est de promouvoir le don de sang, marcher et déguster des produits locaux toute la journée. Départs libres entre 10h30 et 11h30 : Départ et Arrivée à la chapelle de Kerzéan. Prévoir du covoiturage. Parcours de 10 kms Prévoir des chaussures adaptées ; Parcours non accessible aux draisiennes et vélos ; Les animaux doivent être tenus en laisse Au programme de la journée: DÉPART Chapelle de Kerzean HALTE N°1 Moulin du chatel : Apéro HALTE N°2 Château de Kergonadéac’h : Repas HALTE N°3 Moulin de Kerliviry : Fromage ARRIVEE : Chapelle de Kerzean : Dessert Prévoir un gobelet type “ecocup”. 1 boisson comprise sur le parcours et ensuite possibilité de consommer sur les différents stands. Réservation obligatoire sur le site helloasso.fr à partir du mois d'avril. Cette balade est organisée conjointement par : Les amis de la chapelle de Kerzéan Rando a dreuz a hed Kernic VTT L'amicale des donneurs[...]

photo Balade contée dans les landes de Ploumanac'h

Balade contée dans les landes de Ploumanac'h

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Perros-Guirec 22700

Le 04/06/2025

Vivez une expérience typiquement bretonne, une plongée dans les contes et légendes au cœur des landes et des chaos granitiques de Ploumanac’h. À la tombée de la nuit, éclairés à la lampe tempête, suivez votre conteur pour une balade enchantée. Prévoir des chaussures de marche, des vêtements chauds si besoin. Lampes tempête fournies. Réservation et paiement obligatoire à l'Office de Tourisme de Perros-Guirec. (pas de réservation par téléphone) Tarif : 8€ par adulte ; 6€ de 6 à 12 ans Rendez-vous au parking du Sémaphore

photo Sortie Sylvothérapie Bains de forêt

Sortie Sylvothérapie Bains de forêt

Nature - Environnement

Saint-Gilles-Vieux-Marché 22530

Le 06/06/2025

Un moment d'immersion auprès/parmi les arbres pendant lequel nous réalisons des mouvements respiratoires précis pour relâcher les tensions, nerveuses et physiques. Ces mouvements respiratoires sont issus d'une technique de gestion globale du stress appelé "coach-respiration". Marches en lien conscient avec notre environnement. Des approches sensibles (relaxantes, ludiques, artistiques, multisensorielles) et diversifiées sont proposées , en fonction de l'endroit, du moment et de la dynamique du groupe (10 personnes maxi). Bain de forêt de 3h, réservation obligatoire par téléphone, lieu de RDV précisé lors de l'inscription.

photo Vente directe et dégustation à la Cidrerie et Distillerie de l'Apothicaire

Vente directe et dégustation à la Cidrerie et Distillerie de l'Apothicaire

Repas - Dégustation, Vie locale

Clohars-Carnoët 29360

Le 05/06/2025

Marché avec des boulangers, un producteur de poulet et dégustation des produits de la Cidrerie et Distillerie de l'apothicaire. Située en plein cœur d’un terroir reconnu pour le prestige de son cru, la cidrerie & distillerie de l’Apothicaire fabrique des produits naturels de qualité et fait vivre des traditions locales.

photo Trail du Pouldu 2025

Trail du Pouldu 2025

Courses à pied, Musique

Clohars-Carnoët 29360

Le 07/06/2025

Venez le découvrir le temps d'une course mais aussi le temps d'un moment convivial en famille et/ou entre amis. L'association Bugaled Ar Pouldu vous accueille pour un trail triple distances (avec marche) et une soirée repas / festivité, ambiance fête de la musique sur le site de l'esplanade de la plage de Bellangenet. Beaucoup de possibilités sur la commune pour profiter ce week end : camping-gîte-hotel -restaurant.... Au plaisir de vous voir et de participer à une action associative pour les enfants. Trail triple distances (avec marche) et soirée repas/festivité, ambiance fête de la musique. Trails : 8, 13 et 24 km / Marche : 8 km.

photo Se réveiller à sa nature... Balade sensorielle en pleine présence

Se réveiller à sa nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 01/06/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 06/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Festi'Fal

Festi'Fal

Musique, Concert

Les Champs-Géraux 22630

Du 31/05/2025 au 01/06/2025

Les Fal'amis organisent sur 2 jours pour tous, un festival avec des concerts de musiques de tous les styles Au programme Samedi 31 mai : - 17h-17h30 : déambulation en extérieur : Tapagwen - 17h30-18h30 : concert en intérieur : Tapagwen - 19h-0h : Ti Jam, Ze Rouste, Sueur Froide et Zero Heros Dimanche 1er juin : - 11h-12h : concert de harpe à l'église avec Gaël "Les chants Celtes" - 12h-13h30 : Isia-Lou (folk anglais), sur le site du festival - 13h30 -15h : Clem Norman (pop-folk solo), en intérieur - 15h15-16h30 : Trims Y de trip hop organique à l'église - 16h30-18h : Cartier Libre, en intérieur - 18h-19h : DJ Vinay-K . L'association Intercommunale et Intergénérationnelle " LES FAL'AMIS " organise sur 2 jours pour tous, un festival avec des concerts de musiques de tous les styles, des expositions d'oeuvres d'arts, des démonstrations artistiques, des stands sur le bien-être, un marché d'artisans et producteurs locaux, une braderie le dimanche.... L'objectif de cet événement est de rassembler les citoyens de tous les âges de différents milieux sociaux autour d'un moment de partage festif, joyeux et fédérateur dans la convivialité, centré autour d’intérêts culturels[...]

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 07/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 04/06/2025 au 20/06/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Ressources supplémentaires